A publicação destaca que múltiplos fatores podem afetar a saúde mental em contextos de pandemia, incluindo isolamento social, luto, impactos econômicos e mudanças nas relações familiares.
Entre as orientações sugeridas estão manter rotina organizada, evitar excesso de notícias sensacionalistas, cultivar vínculos afetivos e buscar ajuda profissional quando necessário.
O material reforça que reações emocionais intensas podem surgir em cenários de crise, e que acolhimento e suporte são parte importante do cuidado em saúde.
